Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Лагерь для похудения «Будь в форме!»

Лагерь для похудения - Будь в форме!

Лагерь для похудения «Будь в форме!» — это организация, созданная людьми, не представляющими свою жизнь без спорта, специально для тех, кто хочет превратить здоровый образ в жизненное кредо, но не знает с чего начать, а также мечтает быстро похудеть. Заходите на наш сайт, узнавайте новости компании, уточняйте графики заездов.

Мы работаем круглый год!

Координаты лагеря для похудения «Будь в форме!»:

Российская Федерация, АР Крым, г. Феодосия, поселок Береговое, ул. Приозерная, 65

Эти цели достигается посредством грамотного сочетания физических нагрузок, разработанных командой профессиональных тренеров и системы правильного сбалансированного питания, а чтобы процесс проходил максимально эффективно, в лагере создается наиболее благоприятная атмосфера для похудения. Смена обстановки и компания единомышленников, правильно скоординированная мотивация, дух азарта и спортивного соперничества, дисциплина и строгий режим дня — это отличный толчок для достижения самых высоких результатов и формирования новых привычек, которые и станут надежной основой здорового образа жизни!

Лагерь для похудения - Будь в форме!

Основной упор в лагере для похудения делается на физические нагрузки, незаметно повышающие выносливость организма. Они разрабатываются с учетом индивидуальных возможностей каждого участника проекта, которые тренер оценивает по результатам 2-3 тренировочных занятий.

Программы тренировок включают в себя эффективные комбинации аэробных и силовых нагрузок на кардио-, вело- и силовых тренажерах, занятия аэробикой, ритмичными танцами (зумба), пилатесом, аквааэробикой, йогой. Комплексы упражнений универсальны, поэтому выполнять их могут все без исключения, а групповая форма занятий помогает пробудить в участниках дух азарта и здорового соперничества, заставляет их выкладываться по максимуму, чтобы выглядеть на фоне остальных таким же сильным «игроком». Это превращает процесс сбрасывания килограмм и сантиметров в увлекательную, захватывающую игру, стимулирующую участников каждый день тренироваться еще лучше, чем в предыдущий!

Залогом успешного похудения является разнообразие программы физических нагрузок, поэтому в нее входят обязательные пешие маршруты по отдаленным и заповедным уголкам Крыма, включая гористые труднопроходимые зоны (4 раза в неделю), прогулки на велосипедах, утренние тренировки на морском побережье, заканчивающиеся пробежкой вдоль берега на расстояния в 4-5 км и командные игры с мячом (футбол, большой теннис, гандбол, баскетбол, обычный и пляжный волейбол).

В лагере для похудения используется исключительно фитнес-питание, включающее в себя низкокалорийные, сбалансированные, но очень вкусные блюда с богатым содержанием белков, сложных углеводов, аминокислот, веществ-антиоксидантов, витаминов, минералов и микроэлементов. Такой рацион позволяет организму получать достаточное для нормальной жизнедеятельности количество калорий (1500 ккал в день) и не поправляться, а процесс сбрасывания веса происходит за счет жировых накоплений. Программы питания разработаны профессиональными диетологами, которые принимают активное участие в жизни своих подопечных, консультируя их относительно правильного питания и оказывая психологическую поддержку.

Организация проживания и досуга участников в лагере для похудения

Участники лагеря для похудения проживают в небольшом уютном отеле, расположенном на побережье Черного моря близ Феодосии в поселке Береговое. Номерной фонд представлен одно- и двухместными номерами, обеспеченными всем необходимым для комфортной жизни, включая отдельную ванную комнату и санузел.

В программу пребывания в лагере, кроме спортивных занятий, входят массажные и косметические процедуры, закаляющее организм купание в бане и море (кроме периода с июля по август). В летнее время для проживающих организовываются ежедневные купания в море (пляж расположен всего в 100 метрах от территории лагеря), а воскресенье, как свободный день, посвящено культурно-экскурсионным мероприятиям (посещение достопримечательностей Крыма, музеев, заповедных зон), а вечером участников проекта ожидает зажигательная веселая дискотека.

Существует возможность воспользоваться дополнительными услугами (катание на квадроциклах, плаванье с дельфинами, уроки верховой езды), который оговаривается в индивидуальном порядке и оплачивается отдельно.

Коллектив лагеря «Будь в форме!» представляет собой команду влюбленных в спорт людей, которые искренне хотят поделиться своими знаниями и умениями с теми, кому необходима их профессиональная помощь и поддержка. Они являются кандидатами и мастерами спорта, имеют за плечами достаточный опыт тренерской работы и хорошо знают, как организовать спортивные занятия, чтобы они были не только эффективными, но и приносили людям максимальное удовольствие.

Работая словно единый, отлично налаженный механизм, ребята добиваются прекрасных результатов в виде сброшенных килограммов и сантиметров, а своим фанатичным отношением к спорту, бодростью и энергией, доброжелательным отношением и искренним переживанием каждого достижения и каждой неудачи участников проекта, как собственного успеха или поражения, они воодушевляют даже самых отчаявшихся и мотивируют их на быстрое похудение. А те, в свою очередь, начинают любить спорт, поэтому получают огромное удовольствие от самого процесса тренировки, что служит отличным стимулом для продолжения занятий в домашних условиях!

Длительность пребывания в лагере «Будь в форме!» и результаты

Лагерь для похудения работает круглый год и одновременно в нем может с комфортом расположиться 18 человек, что позволяет тренерам уделять внимание каждому участнику.

Курс пребывания рассчитан на:

= 14 дней (результат: минус 5-7 кг);

= 28 дней (результат: минус 11-15 кг),

но не забывайте, что такой результат гарантируется только в том случае, если человек будет стараться и выкладываться на все 100%!

Даже 2 недели пребывания в лагере «Будь в форме!» способны стать великолепным стимулом к тому, чтобы кардинально изменить свою жизнь уже за его стенами. Почему?

— участник становится сильнее и выносливее, поэтому ему легче продолжать тренировки дома, а великолепные результаты похудения мотивируют его к продолжению сбрасывать лишние килограммы;

— закладываются основы правильного питания и понимания того, что здоровая еда может быть крайне вкусной, а для того, чтобы насытить организм, совсем не нужно наедаться. Эти правила помогают участникам в дальнейшем грамотно составлять свой рацион;

— люди обретают душевную гармонию, снимают стресс, эффективно преодолевают депрессивное состояние, потому что открывают для себя новую жизнь, полную ярких впечатлений, бодрости и хорошего настроения, заряжаются энергией солнца и ласкового моря!

— они на собственном опыте убеждаются, что вести активный, здоровый и спортивный образ жизни — это действительно замечательно, а самое главное, не так сложно и совсем нескучно, как казалось еще совсем недавно, сидя дома на диване с тарелкой чипсов и бутылкой пива в руках!

Проще говоря, в лагере для похудения «Будь в форме!» участники по-настоящему «заражаются» философией здорового образа жизни и хотят исповедовать ее в дальнейшем, воплощая в реальность девиз компании: «Мы даем Вам старт — финиш за Вами»!

Здоровый образ жизни — это залог долголетия, прекрасного самочувствия и красоты, но, к сожалению, это понимание приходит к нам только тогда, когда неправильное питание, вредные привычки и низкая физическая активность проявляются в виде лишнего веса и целого букета заболеваний. Конечно, кардинально менять свою привычную жизнь, годами формировавшиеся привычки и сложившиеся стереотипы, а самое главное, пережить «психологическую ломку», связанную с процессом похудения очень сложно, особенно, если от ближайшего окружения нет ожидаемой моральной поддержки. Мало кому удается начать «с понедельника» новую жизнь и довести это дело до конца, но если у вас действительно есть огромное желание похудеть, научиться бороться с гастрономическими соблазнами, оздоровиться и затем растить здоровых детей, лагерь для похудения «Будь в форме!» готов прийти к вам на помощь в любую минуту.

Координаты лагеря для похудения «Будь в форме!»

Российская Федерация, АР Крым, г. Феодосия, поселок Береговое, ул.


Лагерь для похудения Будь в форме 2019

СЕЙЧАС ЧИТАЮТ



Похожие статьи